现在很多女性开始用艾灸来助孕，但是很多人不知道艾灸助孕效果怎么样，今天香怡御艾和大家讲解一下这方面的知识，同时也和大家说一下助孕艾灸哪些位置或穴位。
艾灸助孕效果怎么样：
因为很多人刚开始接触艾灸，所以不知道艾灸助孕效果怎么样，其实我想说用艾灸助孕效果挺好的！因为引起不孕的原因有很多，但是除去先天性的原因，那么其他问题都是可以艾灸的。
所谓先天性原因就是女性本身子宫发育问题，虽然这种情况艾灸不能调理好，但是也会增大怀孕几率的！而后天性的原因无非就是卵巢问题，例如有卵巢囊肿或者子宫内膜异位！还有一些人可能是因为内分泌失调引起的！还有一些人可能是输卵管方面的问题，但是无论哪种问题都是可以通过艾灸调理的。
助孕艾灸哪些穴位：
如果是想备孕的话，那么一般来讲我们还是围绕腹部来进行艾灸，毕竟女性的胞宫都是在腹部的，所以我们重点就是艾灸腹部！这些穴位其实还是笔者经常说的穴位：
助孕艾灸：中脘穴、神阙穴、天枢穴以及归来穴以及子宫穴，这是在腹部的穴位！之后大家要加上八髎穴，八髎穴是调理胞宫问题的，胞宫一般就是我们说的子宫以及输卵管等统称。
另外有很多人会再加上足三里以及三阴交这两个穴位，足三里是人体一大要穴，基本上各种问题都可以调理的，平时养生保健效果很好的。而三阴交又被称之为妇科三阴交，真的是为女性量身定做的穴位。
足三里：
三阴交：
这是一些主要艾灸的穴位，这些穴位是可以调理女性宫寒问题、妇科问题等，只要调理好这些问题，那么备孕的几率是直线上升的。
当然除了上面说的几个影响女性备孕的因素还有很多，例如肾虚等问题或者精神方面的因素（精神压力比较大）等，如果肾虚等引起的，那么可以加上肾俞穴以及太溪穴吧！如果精神压力比较大，那么可以额外在加上膻中穴或者太冲穴！
艾灸助孕多长时间有效：
这个问题我还真不好回答，因为每个人体质不同情况不同，所以艾灸时间也是不同的，网上有很多艾灸之后备孕成功的案例，有些人艾灸一个月备孕成功的，有些人艾灸了几个月备孕成功的，还有一些人艾灸一两年备孕成功的。
艾灸有效的时间是根据自己情况决定的，例如宫寒备孕那么见效肯定快，这是因为本身就一个宫寒问题，但是如果是输卵管方面的问题引起的，那么我建议大家可以用西药以及艾灸同时配合调理这样效果好，还有一些人子宫内膜异位等也是建议中西医结合效果会更好，当然子宫内膜异位等也有很多艾灸调理的！也有一些调理没效果的，所以中西医结合的话效果会更好一些。
最后笔者想和大家说一下排卵期也是可以艾灸的，因为艾灸可以促进卵子发育的，不会说因为艾灸温度过高影响卵子着床之类的。
排卵期吃黑豆能助孕吗
现在有许多人都想有一个属于自己的小宝宝，这让很多人都非常看重自己的排卵期到底是什么时间。这样可以帮助自己更顺利的怀上属于自己的小宝宝，自然很多人都想学习这方面的知识，这样可以给予自己更多的健康。那么排卵期吃黑豆能助孕吗？快来好好的了解一下这方面的知识吧。
排卵期吃黑豆能助孕吗
黑豆作为营养丰富的食物，对人体有补充营养和微量元素有一定的作用，但作为助孕的作用，应该没有什么明显的效果。如果有什么不适的话，最好到医院看医生，确诊后，在医生指导下进行治疗和调理，这样对自己会有很大的帮助。
排卵期吃什么好
1、这个时期的食物的特点是能够满足怀孕所需的各种营养元素，包括锌、蛋白质和维生素、铁的摄取。所以在食物或菜谱方面不妨多选择猪肝、牛奶、鸡蛋，豆鼓蚵、菠菜煎豆腐、胡萝卜鸡蛋外，黄金饼冬瓜瘦肉、各种绿色新鲜蔬菜和水果，是对身体非常有好处的。
2、排卵期助孕的功效的食物很多，但是主要包括营养物质供应和身体保健及促进荷尔蒙分泌等两类，由于女性体质和身体实际情况的不同，在食物选择的侧重点通常有不同的特点。
3、卵泡直径达到18-25mm就会自然排出。卵泡多大排出是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。
怀孕需要男女双方都有一个健康的身体，这样孕育出来的宝宝才会更加的健康。这就需要我们在平时的生活中多了解这方面的知识才能更好的帮助自己。如果你不知道到底给自己如何在排卵期补充营养美食的话就马上开始多了解一些这方面的知识，知道排卵期吃黑豆能助孕吗等这方面的问题，对自己会有更大的帮助。
排卵期吃芒果助孕吗 芒果真的这么神奇吗？
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排卵期吃芒果助孕吗
排卵期吃芒果不能助孕
芒果是一种营养价值极高的热带水果，如果本身对它不过敏的话，适当的吃一些能够补充营养，对身体是很有好处的，但是现在并没有科学证明芒果能助孕，所以大家也不要望子心切导致吃太多芒果哦。
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芒果的功效与作用
1.止吐
芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2.祛疾止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。
3.美容养颜
由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4.明目
芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其胡萝卜素(维生素A原)含量占水果之首位，具有明目的作用。
5.抗癌
据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
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排卵期吃什么助孕
1.豆类
豆类中含有丰富的雌激素，很适合排卵期的女性吃，有一定的促排卵效果。
2.海鲜
海鲜的锌含量是所有肉类中最高的，不过海鲜属于发物，不宜多吃，尤其是白带异常者。
3.蔬菜水果
蔬菜和水果含有丰富的维生素和纤维素，能够补足主食欠缺的营养成分，而且有助于调养食欲，甚至调整心情，养胃，使机体废物代谢顺畅。
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1.容易过敏的人
易过敏体质的人最好是不要吃芒果，如果吃了以后芒果汁液是会引起皮炎的情况发生。
2.哮喘患者
哮喘患者不能吃芒果，不管中医还是西医，都有将芒果列入哮喘忌口清单。
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