伴随着社会的进步，重男轻女的观念、现象也得到了缓解，甚至一些家庭心心念念就像要生一个小公主，因为女儿是父母的贴心小棉袄，因此越来越多的人想要一个女宝宝。在备孕期间的夫妻们，应该注意多吃偏酸的食物，注意同房的时间，以及排卵前三天停止性行为等，注意一些小技巧，以提高生女宝的概率。
备孕女宝的的小技巧：
1、女性**酸碱度
酸环境更有利于x精子的存活，因此从孕前准备最佳方案来看，如果想要生女孩，准妈妈们完全可以多吃一些酸性食物，可以改变体内的酸碱度，为X精子提供更舒适的生存环境。当父方的X精子比较活跃的话，可以顺利地游进子宫，帮助准妈妈们成功受孕，从而增加生女孩的机会。
2、注意同房时间
如果女性在排卵期内有性生活，那么怀孕的几率就会增加，因为我们知道婴儿的性别是由男性精子决定的，男性精子中有含X染色体的精子，和Y染色体的精子，在同房时注意到，排卵期的前两天最好不要同房，这样Y精子的活性就会降低，提高X精子受孕的几率。
3、在紧张的状态下同房
一般来说，心理上的紧张或生理上的紧张都有助于怀女宝。由于女性神经过敏，容易紧张，身体内的酸性会增加，因此其卵子和男性**受精的可能性大大降低生男生女，同时，如果丈夫长期处于各种紧张状态，精子数也会有减少的趋势，因为妻子怀女孩的几率就会增加。
希望生女孩的夫妻，在备孕期间，可以通过以上的小技巧来提高怀孕几率，要提醒的是，在备孕期间，夫妻要注意不要吸烟喝酒，以免影响到精子和卵子的质量。
提高怀女宝宝的6个技巧，备孕妈妈赶紧收藏吧
女儿是爸爸妈妈的小棉袄，是爸爸前世的小情人。生个乖巧可爱的女宝宝是许多家庭的心愿。今天，舒月母婴就给大家介绍6个提高女人怀女宝宝的小技巧，备孕妈妈赶紧收藏起来吧！
1、确定排卵期
不管想生男孩还是女孩，准妈妈第一件事一定是确定自己的排卵期。这样可以自己预测，如果觉得自己的预测不靠谱最好上门诊问诊，以确保自己后续准备工作顺利进行。
2、改变机体酸碱度
带有X、Y染色体的精子在不同酸碱环境里面游动速度不一样，Y染色体的精子在碱性环境里面活动性较强，X染色体的精子则在酸性的染色体中活动性较强。如果，您想怀上一个女宝宝，可以在备孕期间用水稀释少量的醋之后冲洗阴道，让阴道呈酸性。
3、摄入微量元素的类型不同
科学研究发现，如果备孕期间准妈妈多食用富含微量元素钙和镁的水果和蔬菜，能够提高怀女宝宝的几率；备孕期间食用富含钾和钠元素的水果和蔬菜则容易怀男宝宝。但是，这尚待定论。
4、可以晚一点要孩子
夫妻年龄越大，生女孩的几率就越大。年龄越大，男女双方的身体素质也会越差，男方的精子数量也会越少，与此同时，女方的年龄越大，子宫碱度会逐渐降低，在这种环境下，双方生女孩的几率会越大。
4、准妈妈孕期的心理压力越大，生女孩的几率也越大
丹麦心理学家最新研究表明，准妈妈在备孕期的心理压力越大，怀女宝宝的几率则越大。因为，准妈妈心理压力大的情况下，机体会产生酸性环境，酸性环境不适合Y精子活动，因此会提高怀女宝宝的几率。
5、高温和高牙环境下工作的爸爸，更容易得女儿
睾丸受到高温、气压或者辐射强烈变化的情况下，Y精子的成活率会降低，导致怀女宝宝的几率增大。另外，如果爸爸在工作环境中会被迫吸入过多的麻醉气体，体内的Y精子也会先行死翘翘，因此，另一半怀女宝宝的几率更高。
6、喜欢吃甜食和素食的准妈妈，生女孩的几率
7种状态会有助于你生个女宝宝。
1、呈酸性的身体环境
想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。
备孕7种状态下容易生女宝宝
需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、醋。
2、正常S，注意姿势
国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的S频率(如每隔3天)即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。在S姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，抵入需浅。同时，避免性高潮也会降低怀上男宝宝的几率。注意，S后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。
3、压力下多生女孩
丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕，母亲和宝宝的健康比生男生女更重要，一切要顺其自然。
4、年龄越大，越易生女孩
夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使zg内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
5、吃甜食的女性易生女孩
同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的存活能力更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。
6、职业因素导致生女孩
根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师，久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等，生女孩的机率都特别高。那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。
7、漂亮父母首胎生女机率较高
这个有趣的研究是基于一项统计，发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%，究竟是否有道理还有待考察，但从研究结果反应了人类男女的不同进化策略。所以，想要生个女孩，就找个漂亮的另一半吧!
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