抽烟，作为一种上古世纪的某种“耍酷”、“沧桑”的图腾，现已被社会公知所不容。
吸烟，不仅仅会对自身造成“减压”的幻觉，还会对周遭人群造成多重伤害，更重要的是，烟草中含有的某些特定物质，甚至能影响到饮食男女的生育力。
假如汝家娇妻仍未孕，那么手指上是否还要残留着淡淡的烟草味道，就请君慎重处之了！
其实，你知道么？
香烟中含有的致癌物质多达40多种，促癌物质也有10多种，其中包含如苯并芘、蒽、N-二甲基亚硝胺和甲醛等致突变物质。它们是致癌的主要物质，同时也会对吸烟者的呼吸、生殖和循环系统造成损害。
并且，吸烟烟雾不仅影响小蝌蚪的成熟和增殖，还会抑制小蝌蚪的酶系统的正常工作。更别提，香烟烟雾中含有的大量的金属镉，还可损伤附睾、睾丸了。
正如图中所示，DFI指的是小蝌蚪DNA碎片指数，通过这个指标的参数变化，我们就可以观察到哪些小蝌蚪是缺胳膊少腿的，哪些小蝌蚪是身手不凡的。
而据科学数据表明，吸烟人群的DFI指数是高于非吸烟人群的，他们的小蝌蚪也有可能是“很受伤的”。
一堆“很受伤”的小蝌蚪，扎入未知的“沃土”，又如何能培育出“美好的果实”呢？
洒家有言：“烟酒不分家”，酒桌之上，半醉之时，人手一根香烟在手，已然成为聚会的标准模式。临床的动物试验表明，香烟烟雾加上酒精的助攻，会对小蝌蚪造成（DoubleKill）的累加损害！
因此，如果你是一个正处于备孕期却又不得不频繁参加应酬局的“烟酒生”，那么请适当的调控饮酒量，坚决做不抽烟的这道关，养成室内室外运动的好习惯。
男女双方都做好备孕前期的优生优育措施，那么，接下来的事，就可以交给“天注定”以及专业医生了。
人活一世，最重要的不就是“身体好，心情好”么？
女生备孕可以抽烟吗
对于在怀孕的时候抽烟会对胎儿的发育不好，这只都知道的事情，但对于在备孕的时候，抽烟可不可以，或许有些人会觉得可以，但也有人会反对这个答案，但对于是否可以抽烟，都有不同的答案，女生备孕可以抽烟吗？备孕的时候抽烟对受孕有影响吗？
女生备孕可以抽烟吗
1、长期抽烟的人会使免疫力下降，环境污染，香烟里面的尼古丁会影响身体的新陈代谢，有杀灭精子阻碍精子卵子结合降低受孕率。女性长期吸烟会造成月经不调，造成不孕的情况。
2、女性朋友长期吸烟的话，会伤害身体的整个激素系统，出现月经不调的现象，也可能会影响到女性卵巢的排卵功能，这样的话没有成熟的卵子与男性精子结合，受精卵无法形成的话，肯定是不能怀孕的。
3、女性抽烟的话对怀孕是有很大的影响的，打算要宝宝的话一定要提前戒烟，避免出现流产，早产，胎儿畸形及先天性疾病的情况。
女生备孕期间抽烟的影响有哪些
1、吸烟女性患不孕症的机会比不吸烟女性高2-3倍，如果夫妇双方都吸烟，不孕的可能性则比不吸烟的夫妇要高5-6倍。因此吸烟女性较易发生流产、早产或宫外孕。
2、烟草中的尼古丁能减少性激素的分泌量，出现月经失调，使经期紊乱，更年期综合征提前到来。吸烟对人体是一种慢性蓄积损害，其后果往往要经过较长一段时间才会表现出来。
3、尼古丁可以通过胎盘直接进到胎儿体内，影响胎儿的生长发育，出现胎停或者先兆流产的现象;并且临床研究发现，抽烟的女性胎儿出现畸形及先天性心脏病的几率更大一些。
如果是打算怀孕的话，为了宝宝的健康着想，最好还是戒烟，抽烟对于宝宝的影响还是很大的，在备孕的时候，长期的抽烟，很容易导致不孕的情况发生的，在怀孕后，很容易发生流产或者早产的情况发生，女生备孕可以抽烟吗？备孕期间最好不要抽烟。
备孕男人能抽烟喝酒吗
众所周知，烟酒对于身体是存在着一定程度伤害的，对于多数人来说都会选择戒一段时间的烟酒来对宝宝的健康负责。但是也存在着一些人他们属于烟瘾、酒瘾非常严重的，对于他们来数想要戒除烟酒是非常困难的。那么，备孕男人能抽烟喝酒吗？
备孕男人能抽烟喝酒吗
烟草中有害物质通过吸收进入人体的血液循环，经过长期积累导致血中有害物质浓度升高，并干扰睾丸及附睾循环和内环境的物质交换，影响睾丸生精的发育过程，改变了精子在附睾中成熟所必需的生化条件，从而使精子浓度和活动力下降，畸形精子增多。
吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。
备孕期间男性吃什么好
2、吃富含锌的食物：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，可促进精子的产生以及成熟，最主要的是还能保证精子质量。在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌的含量较为丰富，精浆中锌主要由前列腺分泌，大部分与蛋白质结合存在,参与正常的生殖功能。
可能大多数人认为备孕只是女性的事情，但是事实并非如此，尤其是对于一些工作压力比较大而且作息时间也不是很规律的男性来说，及时的调整作息时间，调整心态缓解压力并且注意补充营养是为保障宝宝健康出生所必备的事情。
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