不管半月板损伤的程度如何，都应该积极地进行股四头肌的功能锻炼，保护好膝关节，不要剧烈运动，不要过度疲劳，要适当的采取一些保护性的动作，防止其继续损伤。比较简单的检查方式，就是膝关节由伸直变为屈曲位的过程中，如果是活动到某部位出现疼痛或弹响，这个时候就考虑有半月板的损伤。简易的动作来判断有没有出现膝关节半月板损伤的情况，一是可以在不负重的情况下，行膝关节的屈伸活动。
膝关节外侧半月板后角损伤的症状半月板的后角并不是整个膝关节的完全负重区，所以很多半月板后角的损伤在正常下地走路时，疼痛症状并不是特别明显，只是在下蹲时膝关节后外侧出现疼痛，有时在下跪时症状会更加明显。受伤以后，半月板卡压，出现膝关节伸直或者屈曲受限。当我们因不慎扭伤、摔伤到膝部时会有疼痛。
半月板二度损伤能自愈吗二度半月板损伤是比较严重的一种情况，要及时进行手术治疗，病情不严重的话可以考虑非手术治疗，采用按摩针灸理疗的方式，逐步恢复症状。必要时可以行关节腔穿刺注射、营养润滑剂、玻璃酸钠来促进二度损伤半月板的恢复。膝关节半月板后角的二度损伤是临床常见的问题，他需要进行核磁共振的检查，在核磁共振检查下，对膝关节损伤进行分度一般分为半月板三度。潜水泵维修照片>p[本田燃油泵召回是什么意思]
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