你好，在备孕期间男性是不能抽烟喝酒的，因为长期吸烟的话，会导致精子出现畸形的情况，而且长期吸烟，正常的精子数量会减少。喝酒也会影响到精子的质量，因为酒液中的酒精会影响到人体的内分泌，尤其是一些高浓度的酒，会影响到精子的正常形成破坏精子的内部结构，造成精子活力减少的情况，所以对于男性朋友们来讲，如果要备孕的话，一定要在备孕前三个月避免吸烟喝酒，所以说备孕期间抽烟喝酒对孩子是有影响的，各位正在备孕的夫妻一定要注意哦。
提前多久备孕比较好？香港验血查性别 条件>
备孕要提前三个月进行准备，可以完善相关的辅助检查，了解是否存在高血压，糖尿病或者是甲状腺功能异常的疾病。
如果有基础性疾病，一定要给予积极有效的治疗，在病情稳定之后才可以进行备孕，备孕期间要口服叶酸，预防新生儿神经管畸形的发生。平时要调节作息，使生活规律，避免熬夜，戒烟戒酒，选择在夫妻双方身体健康的情况下进行备孕。
所以男性在备孕期间是不能抽烟喝酒的，不仅不能抽烟喝酒，还要加强锻炼，这样可以提高精子质量。建议提前3个月开始备孕。
备孕期能不能抽烟
有一个健康的宝宝需要家长有一个健康的好身体才可以。可见健康在备孕阶段真的是至关重要，并且在备孕阶段需要注意的事情也是非常多的。这些对于怀孕来说也是至关重要的。所以很多人都想来好好的学习一下。那么备孕期能不能抽烟？一起来好好的学习一下吧。
备孕期能不能抽烟
1、这个吸烟对宝宝影响最大的时候就是在怀孕三四个月以内。容易导致孩子畸形，主要是女性接触或者吸烟，损害最大。对于男性备孕期来说，这个烟能够控制最好。
2、选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品，你和丈夫还应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒，因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常，降低生育能力。另外，还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水，因为自来水中可能有过量重金属，这会导致你的生育能力下降或者流产。对于鱼类，应当谨慎选择，一些鱼类如金枪鱼、鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。
孕前心理准备应该注意什么
1、接受怀孕期特殊的变化：妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性的增加。
2、接受未来生活空间的变化：小生命的诞生会使夫妻双方感觉生活空间和自由度较以前变小，往往会因此感到一时难以适应。
3、接受未来情感的变化：无论夫妻哪一方，在孩子出生后都会自觉或不自觉地将自己的情感转移到孩子身上，从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。
4、接受家庭责任与应尽义务的增加：怀孕的妻子需要丈夫的理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都会转移到丈夫身上；孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的迁移而增加。
备孕需要注意的事情有许多，并且需要大家好好的来学习一下，为孕妇的健康发展提前做准备。这样才可以保证宝宝可以更加健康的成长起来，所以在很多时候都要和别人多积累一些这方面的经验才能更好的保护自己的健康和孩子的完整发育。所以多知道一些备孕期能不能抽烟方面的知识是很必要的。
试管婴儿之抽烟喝酒的男人应该如何备孕
人人都知道吸烟有害身体健康，尤其备孕中的男女，更是被医生严禁酗烟、酗酒，但是总会有那么一部分人明知山有虎，偏向虎山行，今天我们就针对那些戒不掉的烟、戒不掉的酒的人说说该如何备孕？
1、喜欢抽烟喝酒的男人在平时饮食中多吃一些含有维生素C和维生素E的食物
男人多吃有维生素C和维生素E的食物有利于精子的健康，一般的绿叶蔬菜都会含有这些元素，此外坚果和鱼类的食品也应该多吃一些，这些食物对男性精子细胞的成长有帮助作用。
2、富含锌的食物要多吃一些
男性体内缺乏锌就会使精子数量减少，若缺锌严重，最好可每日口服是、醋酸锌50毫克，并定期测定体内含锌量。
3、要多补充一些蛋白质
充足、优质的蛋白质，对提高精子的数量以及质量有一定的作用，例如动物内脏、蛋类食品，但是要注意蛋白质虽好，不能摄入过量，要保持营养的均衡，维持良好的营养状态。
此外，建议大家能戒烟还是要进行戒烟，不管是否备孕，长期吸烟对人体的危害都是非常大的，为了得到一个健康的宝宝，相信我们都可以做到。祝大家一切顺利。
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